Được phép Yoga, Pilate những thứ nhẹ nhàng, ko chạy nhảy, ko squat, lunge, hay gập gối nhiều. Dc bơi nhưng bơi xải, chứ bơi ếch gập gối quá cũng ko dc. :( Trờ ơi!
Tính đi học bơi sải!
Mệt quá!
Bánh hỏi chả giò Làm đồ chua nhanh gọn bằng cách: cho cà rốt, củ cải đã căt vào lọ, cho đường, giấm, xíu nước. Đậy nắp. Lắc lên cho đều. Sau...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét